Poppy&nina 波比の家

小時候因為媽媽擠不出母乳
所以我沒有喝到母乳
等到自己懷孕時
也擔心自己不會產奶
所以連哺乳內衣都只有試好尺寸
直到生產完要出院時才網路訂購的

生命是這麼的奇妙
小風出生後一抱到我身邊
他馬上就出現尋乳反應
開完刀麻醉還沒退完時
我就已經微微感受到脹奶了
還在臥床的我
就已經準備開始準備擠奶

生平第一餐月子餐就被逼著喝掉一壺媽媽茶
到現在還忘不了那可怕的中藥味
後來還喝了杜仲茶、哺乳茶、發奶茶
每一個味道都好濃好苦
害我吃月子餐的時心情真的好煎熬
後來泌乳師說我屬於充奶較快的那一型
所以就禁止我喝太多的熱茶、熱湯
（真是拯救了我）

休息不喝月子餐附的熱茶那幾天
我還是有喝黑豆水跟紅豆水喔！
我也上網查有必要喝哺乳茶或媽媽茶嗎？
因為沒有經驗，聽聽別人的意見
剛好就有媽媽分享一款沒有異味
喝起來甜甜的哺乳茶
讓害怕中藥味的媽媽可以輕鬆飲用
當時我還在猶豫要不要購買

坐月子時沒有母嬰同室
但一天還是會親餵一次
哺乳將近一個月時
奶量還是一直追不上
每次擠奶都是60cc~120cc
之後才聽前輩媽媽的建議
開始補充哺乳茶

又開始一連串的發文尋找
終於在大家的推薦下決定買來喝喝看啦
沒想到整個顛覆了我對補品的印象
孕哺兒真的很適合我這種怕吃苦的媽媽
哺乳茶是像奶粉一樣沖泡型的
要喝時加熱水沖泡就可以喝
對我來說真的很方便
不用花時間熬煮
也不用怕煮太多喝不完

一天最多可以喝五次
一次裝5湯匙的量沖泡50～100cc
我喜歡喝濃一點，一口就可以乾杯
最常在擠奶前跟擠奶後喝
喝完讓自己放心去休息充乳的感覺

哺乳茶不是30分鐘前喝
30分鐘後擠奶就馬上見效
而是配合著休養、正常的用餐
穩定且正確的喝哺乳茶
最重要的是保持好心情
我在做完月子回家後心情又更放鬆了
奶量才爆增起來
一個禮拜冰箱就有滿滿的庫存
接下來就慢慢調整成親餵

小風現在是9個月大
算是一個全母乳寶寶
除了補充哺乳茶及營養品
Nina天天都有正常攝取蔬菜水果及蛋白質喔
畢竟母奶是小風的主食
我跟老班都非常重視

懷孕到生產時已經吃了太多的補品

一顆比一顆大

每次遇到比較難吞又充滿塑膠味的維他命都會有點恐懼

在產後四個月一直掉髮時醫生就建議Nina補鈣保健食品了
我平常超愛吃肉
也很喜歡喝牛奶
可是醫生說這樣還是不夠
還好意外發現孕哺兒有東洋貝鈣 嚼錠
是9mm小顆的嚼錠
而且是優格口味的
一邊嚼的感覺很像吃糖果
跟之前吃過的鈣真的不一樣
一試成主顧！！
真的要推薦給大家

我是在吃飯前吃5粒

每天跟著三餐一起吃

真的超級方便的

Nina生產後第二個月才完成牙齒矯正
戴牙套快3年的時間
當時矯正醫生也跟我說
如果缺鈣可能會影響牙齒健康
要幫我做牙齒檢查才能確定能不能拆下牙痛
呼～還好哺乳中的我牙齒還是很健康

在生產之前Nina也從來沒想到自己能哺餵母乳這麼久
在小風六個半月去打疫苗時
醫生建議我們要補充鈣及鐵
強烈建議我們要吃米精
還不能自己製作
因爲市售的才有人工添加的鐵跟鈣

我一直以為喝母乳對寶寶是最好的選擇
沒想到竟然因為母乳的成分比較單純
不像配方奶有完整的營養補充
所以醫生評估全母乳寶寶需要補充米精

剛開始寶寶吞嚥沒吃很厲害
米精常常喝幾口就不耐煩
後來也是在官網看的寶貝真珠粉膠囊
可以將膠囊拆開
加入開水或奶粉中混勻後食用
後來庫存的冷凍母奶
就拿出來使用啦
配著母乳喝珍珠粉及米精
一天一小餐
也就不怕小風營養不足了
連醫生都說這個方法很好
後來試過用滴管加水喝也方便
現在可以直接用湯匙加水喝完珍珠粉喔

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