Poppy&nina 波比の家

 其實早就知道會有這一天發生，只是內心還是很煎熬(´Д` )

照顧哥哥兩個月了，哥哥跟小風的身體狀況都很穩定，最近換季跟早晚溫差大，哥哥有流行性感冒的症狀，鼻水直直流微微咳嗽以外，連續四天斷斷續續的發燒，好在我們家有足夠的空間可以隔離，小風長時間待在嬰兒床上玩，等到哥哥睡覺才換他下來吃飯，哥哥活動範圍則是遊戲室跟廚房（用餐）。

哥哥跟小風都屬於可以自己玩很久的寶寶，哥哥因為身體不舒服比較黏我，我也需要陪著他進行音樂活動、說故事，所以大部份都陪著哥哥在遊戲室，小風可以自己在嬰兒床超過三個小時，嬰兒床很安全有攝影機隨時觀察，小風玩著玩著也會自己睡著，下一餐要喝奶前再去陪他就可以。

一次照顧兩個小孩最怕的就是其中一個生病，一生病就要將兩個小孩分開，無法想像如果是高需求寶寶該怎麼辦！！

進出兩個不同房間我會脫下圍裙、洗手消毒，盡量避免衣服直接接觸到兩個寶寶，好不容易撐了八天哥哥好起來了，這個禮拜一換弟弟發燒感冒，從下午開始鼻水ㄧ直狂流，晚上更是無法好好喝奶，鼻塞讓他無法好好呼吸，喝奶時溢奶的相當嚴重，星期二起床眼周又紅又腫。

跟老班討論了一下，晚上就帶去安安看醫生（我們有先觀察小風兩天一夜），從發燒、鼻塞、流鼻水到咳嗽，感冒症狀是越來越多，體溫也一直居高不下，雖然沒有燒到38度以上，但就是全身都夯夯的，媽媽感應到寶寶夯夯的，整個人就會化身雷達偵測器....真的會逼死自己(´Д` )

對Nina來說感冒或發燒都沒關係，發燒也只是身體本身的防衛機制而已，看醫生是希望能獲得協助，透過吃藥或治療排除其他不適，如果寶寶在不舒服的情況下，好幾天無法吃好睡好，那要恢復健康就更難了，不浪費醫療資源很重要，但延誤就醫更只會增加治療的難度喔。

想必大家的感冒症狀都大同小異，這個月Nina一次擊退兩個流行性感冒，不得不說一開始還是有撞牆好幾次，後來才發現早知道這樣做就好了，整理出一些道具跟使用的絕佳時間點。

*･゜ﾟ･*關於鼻涕怪這個問題 *･゜ﾟ･*

寶寶還不會擤鼻涕的這個階段，如果是流動性透明鼻水還很好處理，黃色濃稠的鼻涕就容易造成倒流、鼻塞等狀況。

擤鼻涕的道具：知母時吸鼻器400$

                      （最經濟實惠又好用獎）

一開始使用在麗嬰房買的NacNac電動吸鼻器，明明鼻涕多到一直留下來，可是一點鼻涕都吸不出來，第一天的鼻涕（透明稀的）跟第三天的鼻涕（黃色濃稠）都吸不出來，還好第一天晚上就訂了知母時，隔天馬上到貨真的是救星，下圖就是麗嬰房的吸鼻器1280$(~_~;)有人也使用麗嬰房或知母時的吸鼻器嗎，可以下面留言分享使用心得。

吸鼻涕的最佳時機

1.洗完澡，洗澡的熱水蒸氣會讓鼻涕軟化稀釋流出，此時因鼻腔濕潤較不會傷到鼻腔黏膜。

2.喝奶前，只吸滑順且透明的鼻涕，目地是讓寶寶在喝奶時不會因呼吸困難而嗆到。

3.拍痰後，護理師建議拍痰7-10分鐘後，喝一點溫開水再吸鼻涕，這樣能幫助吞下痰液。

4.打噴嚏後，就跟大人一樣，哈啾之後鼻涕就會滑出來，建議不要強力的要吸濃稠的鼻涕，既容易傷到鼻腔也可能讓寶寶嚇到。

*･゜ﾟ･*關於吃藥的小撇步*･゜ﾟ･*

用藥禁忌-切記一點要遵守醫師醫囑用藥，千萬不要任意停藥或加藥，如果跟Nina一樣對吃藥有擔憂，那可以請醫師判斷是不是需要添加抗生素，提出擔心的問題醫生會好好解釋一番。

吃藥道具-滴管、藥杯

小風第一次吃藥跟吸鼻涕都非常配合，如果你們有看過網路上瘋傳的打疫苗影片，就知道Nina是怎麼分散注意力的，我不希望讓小風感到害怕跟恐懼，所以是邊逗他邊餵他。

使用滴管伸進口裡後靠一側擠壓，從口腔中間擠壓容易嗆到喔，滴管一次擠一半左右，等待寶寶吞嚥後再餵第二口，餵藥過程不要求快，但一定要餵的準，避免反倒藥杯或藥從口裡溢出來。

*･゜ﾟ･*關於咳嗽的這個症狀*･゜ﾟ･*

咳嗽真的無法避免，你也沒辦法幫寶寶咳嗽，能做的就是拍拍跟輕撫背，寶寶的肋骨下方就是內臟，拍的時候要拍在肩膀到手臂兩側的位置。

咳嗽沒有道具，但是建議感冒期間還是要戴著口水巾，並勤勞的一直替換，有病毒的口沫都是我們要留意的，大人也要照顧好自己，若大人也感冒就無法好好照顧寶寶了。

若有咳嗽狀況可採用側睡或將頭墊高這兩個方法，星期二晚上睡覺時小風咳的很嚴重，咳著咳著突然有一股暖流從我手邊滑落，接著看到噴泉般的奶水噴出，立刻抱起加彈起輕輕拍拍他，其實寶寶這個時候很難受以外，也會被自己吐奶的行為嚇到。

首要工作是先安撫寶寶、清理寶寶再清理環境，Nina會將環境稍微消毒再休息（幼教老師的職業病），後來喝完奶會直立抱著30分鐘，避免再次發生吐奶狀況。

*･゜ﾟ･*關於發燒一定要知道*･゜ﾟ･*

四個月內的寶寶要用腋溫計，四個月以上的寶寶才可以使用耳溫槍或體溫計。

嬰幼兒的體溫較高，這次看醫生時量到的溫度是38.2度，平常應該是36.5～37度之間，37.5以上就屬於發燒了，若燒到38度以上就要判斷吃退燒藥或退燒貼布。

醫生說連續三天發燒的話就要馬上回診，一天之內有發生一次37.5度以上，就算是發燒，完全退燒是一天以上沒有超過37.5度，還好之後小風就沒有再發燒了。

生病期間還可以這樣做

1.多曬太陽 — 增加兩次外出曬太陽的機會

2.補充水果 — 蘋果、葡萄放常溫後打碎食用

3.適時補充水分 — 補充微溫的飲用水，喝水時吞嚥能幫助吞下痰液或鼻水。

小寶貝生病了大人不要慌也不要急，就算大人很自責對事情依然沒有幫忙，見招拆招才是真正能做的，沒有人一開始就很會當媽媽，也沒有人天生就知道如何照顧生病的寶寶，生病了就當作是新增病毒碼，慢慢訓練免疫力和抵抗力，生病期間最好空氣流通，盡量吃好睡好一定會改善喔！

如果你是正在看文章的媽咪，請好好的愛自己，給自己一些獎勵，如果你是正在看文章的爸爸，請好好的疼愛辛苦的老婆，也犒賞一下你的愛妻，

育兒路上真的太辛苦了，天下的爸爸、媽咪都很偉大。